Кошуна менен көп баарлашуу адамдын жаштыгын сактайт. Окумуштуунун аныктамасы

© Sputnik / Валентин Сырыгин / Медиабанкка өтүү"Бурановские бабушки" будут готовиться дома к "Евровидению-2012"
Бурановские бабушки будут готовиться дома к Евровидению-2012 - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Блэкберн стресстен оолак болууну, медитация кылууну жана коңшулар менен баарлашуунун сунуштайт

БИШКЕК, 2-янв. — Sputnik. Нобель сыйлыгынын лауреаты, биолог Элизабет Блэкберн жаштыкты сактоонун беш ыкмасын таап чыкты. Бул тууралуу РИА Новости агенттиги Business Insider басылмасына шилтеме берип жазды. 

Окумуштуу улгайуу боюнча илимий изилдөө жүргүзгөн. Ага ылайык тез картайбоо үчүн стресстен оолак болуу, медитация кылуу, коңшулар менен көп баарлашуу сунушталат. 

Андан сырткары, Блэкберн көп киреше таап, үй-бүлө куруп, жакын санаалаш досторду табуу керектигин кошумчалайт. 

Жаңылыктар түрмөгү
0