Медициналык бет кап кийип бараткан кыз. Архивдик сүрөт

Кийимди алмаштыр, бетти кармалаба. Коронавирустан сактануу жолдору

1893
(жаңыланган 15:40 18.03.2020)
Ошентип COVID-19 вирусу акыры Кыргызстанга дагы жетти. Мурда башка бир өлкөдө болуп жаткан нерсе катары интернеттен көз салып отурсак, азыр өз башыбызга келди. Эми эмне кылышыбыз керек?

Саламаттык сактоо министрлиги коронавирусту жеңүүнүн негизги жолу тартип жана тазалык экенин айтууда. Демек, өлкө бийлиги жана медиктер берген сунуштарды так аткарып, ар бирибиз жоопкерчиликтүү болууга милдеттүүбүз. Андан тышкары, бул күндөрү өздүк гигиенага өзгөчө көңүл бурушубуз керек.

Sputnik агенттиги кыргызстандыктарга коронавирус менен күрөшүүдө жардам болсун деп Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму иштеп чыккан эрежелерди сунуштайт. Албетте, булар тууралуу мурда эле угуп жүргөнсүз, бирок илдет үйгө кирип келген учурда сактануу эрежелерин дагы бир ирет эске салууну туура көрдүк.

Колду бат-баттан жууңуз

Колду бат-баттан жууп же антисептикалык каражаттар менен сүртүп туруңуз.

Эмне үчүн? 

Жаныңызда эле вирус жуктуруп алган адамдар жүрүшү мүмкүн. Алар кармаган нерсеге же чүчкүргөн, жөтөлгөн маалда буюм-тайымдарга вирус жабышып алат. Аларды сиз кармаган учурда колуңузга иле кетесиз.

Коомдук жайларда аралыкты сактаңыз

Коомдук жайларда колдон келишинче башка адамдардан бир метр алыс турууга аракет кылыңыз. Өзгөчө жөтөлүп же чүчкүргөндөрдөн оолагыраак болуу керек.

Эмне үчүн? COVID-19 жөтөл жана чүчкүрүк аркылуу сыртка чыгып, көпкө чейин абада тура берет. Мындай адамдын жанына барганда дароо жуктуруп аласыз.

Колду беттен алыс кармаңыз

Колду ооз, мурун жана көзгө тийгизбеңиз.

Эмне үчүн? Ар кайсы нерсени кармалаганда колго вирус жабышып алат. Ошол учурда ооз, мурун же көзгө колуңуз тийсе, COVID-19 дароо организмге өтүп кетет.

Туура чүчкүрүңүз

Мурдагыдай ырахаттанып, ээн-эркин чүчкүрүүнү токтото туруңуз. Антпесе элди үркүтөсүз. Андыктан жаныңызда ар дайым кагаз майлыктар болгону жакшы. Чүчкүргөндө аны менен ооз-мурунду жаап, кийин бүктөп туруп дароо таштандыга ыргытыңыз. Кагаз болбой калса, чыканактын ички бөлүгүнө чүчкүрүңүз. Ушул тапта кадимки жүз аарчыларды колдолбой эле койгон жакшы.

Эмне үчүн? Вирус жуктуруп алганыңызды бир нече убакытка чейин өзүңүз байкабашыңыз мүмкүн. Андыктан  башкалардын ден соолугун ойлоп, оозду жаап чүчкүрүү керек. Ал эми кадимки жүз аарчы жарабайт дегенибиздин себеби, аны ыргытып ийбей, алып жүрөбүз да. Демек, вирусту кайра эле өзүбүзгө жабыштырабыз.

Жөтөл, дем алуунун кысылышы

Эгер жөтөлүп, демиңиз кысылып же дене табыңыз көтөрүлсө дароо медиктерге кайрылыңыз.

Эмне үчүн? Бул курч мүнөздөгү респиратордук инфекциялардын алгачкы белгиси. Бирок COVID-19 вирусу дагы ушул сыяктуу белгилерди бериши мүмкүн.

Медиктердин сунуштамаларын так аткарыңыз

Коронавирус боюнча ишенимдүү маалымат булактарынан акыркы жаңылыктарды карап туруңуз. Ошондой эле медициналык кызматкерлердин айткандарын так аткарыңыз.

Эмне үчүн? Жергиликтүү медициналык мекемелердин жана бийлик органдарынын COVID-19 вирусу боюнча актуалдуу жана туура маалыматтары бар. Алар аймакта эпимедиологиялык абал кандай экенин так билет жана туура коргонуу жолдорун айта алышат.

Ооруп жатсаңыз үйдөн чыкпаңыз

Буга чейин башка оору менен ооруп жаткан болсоңуз, үйдөн чыкпаңыз.

Эмне үчүн? Буга чейин өзүңүздү жаман сезип, баш ооруп, мурун бүтүп келген болсо, коронавирус жуктуруп албоо үчүн үйдөн чыкпай туруу керек.

Мындан тышкары, россиялык белгилүү дарыгер, медицина илимдеринин доктору Елена Малышеванын дагы  бир сунушун кошумчалай кетели. Ал тыштан келгенде колду жууп эле тим болбой, сырткы кийимди кире бериштен калтырып, балдар жана кары-картаңдар менен учурашардан мурда кийимди толугу менен алмаштырууну сунуштайт

Буга чейин Sputnik Кыргызстан эпидемия учурунда үйдү таза сактоо жолдорун жазган.

Кыргызстанда учурда коронавируска байланыштуу абал кандай болуп жатканын Sputnik Кыргызстан агенттигинин жана Телеграм-каналдан окуй аласыздар.

1893
Белгилер:
сунуш, эреже, тазалык, коронавирус, Кыргызстан
Тема:
Кыргызстандагы коронавирус жуктуруп алгандар (1105)
Тема боюнча
Коронавирустан улам Ош мэриясы да айрым чектөөлөрдү киргизди
Баткенде умрадан келген 8 киши карантинде кармалууда
Даяр болчубуз! ДССУнун Кыргызстандагы өкүлчүлүгүнүн коронавирус боюнча пикири
Дүрбөлөңгө түшпөгүлө! Президент Жээнбеков элге кайрылды
Коронавирус аныкталган кыргызстандыктар "Манас" аэропортуна конгон
Коомдук саламаттык сактоо башкармалыгынын башчысы Айнура Акматова брифинг учурунда

Коронавирустан сакайгандар өзүн кантип карашы керек? Министрликтин жообу

82
(жаңыланган 11:19 13.07.2020)
Өлкөдө коронавирус жуктургандардын саны 11 117ге жетти. Анын ичинен 3 460 бейтап айыкса, каза болгондордун саны 147 болду.

БИШКЕК, 13-июл. — Sputnik. Коронавирус менен ооруп айыккандар ден соолугуна мурдагыдан да өзгөчө көңүл бурушу керек. Бул тууралуу Коомдук саламаттык сактоо башкармалыгынын башчысы Айнура Акматова брифингде маалымдады.

Анын айтымында, илдеттен арылгандар дарыгер жазып берген сунуштарды так аткарышы абзел.

Коронавирустан айыккан 73 адам ооруканадан чыкты

"Эгер өпкөгө дем алуу гимнастикасын сунуштаса, аны сөзсүз жасоо керек. Ошондой эле дарыгер айткандай тамактанышы зарыл. Мындан сырткары, мурдагыдай эле бет капты түшүрбөй тагынып, колду бат-баттан жууп, аралыкты сакташы шарт. Башкаларга бул оору бар экенин, ал оор өтөрүн айтып илдетти жеңүүгө көмөктөшкүлө", — деди Акматова.

Белгилей кетсек, өлкөдө коронавирус жуктургандардын саны 11 117ге жетти. Анын ичинен 3 460 бейтап айыкса, каза болгондордун саны 147 болду.

82
Белгилер:
ден соолук, кеңеш, оору, бейтап, коронавирус, Кыргызстан
Тема:
Кыргызстандагы коронавирус жуктуруп алгандар (1105)
Тема боюнча
Коронавирус: бир суткада 125 ак халатчан оору жуктуруп, сегизи айыгып чыкты
Саламаттык сактоо министри менен орун басары Германияга учуп кеттиби? Расмий жооп
Киши жер титирөөнүн графигин көргөзүп жатат. Архив

Кыргызстандын үч жеринде жер титиреди

135
(жаңыланган 10:42 13.07.2020)
Жабыркагандар жана кыйроолор катталган эмес. Ал айрым жактарда 4,5 баллдан 2,5 баллга чейин сезилген.

БИШКЕК, 13-июл. — Sputnik. Кечээ жана бүгүн таңда өлкөнүн үч облусунда жер титирөө катталганын Өзгөчө кырдаалдар министрлиги Сейсмология институтунун маалыматына таянып кабарлады.

Ага ылайык, кечээ, 12-июль күнү, саат 06:28де Нарын облусунун аймагында очогунда күчү 4,5 баллга жеткен жер титирөө болгон. Ал Нарын районунун Кара-Булак айылында, Ак-Талаа районунун Орто-Сырт айылында 4 балл, Ат-Башы районунун Ак-Бейит, Казыбек, Кызыл-Туу айылдарында 3,5 балл, Ак-Талаа районунун Баетов жана Кара-Суу айылдарында 2,5 баллга чейин сезилген.

Сейсмолог Жумабаев: жер титирээрин алдын ала айтууга болот, бирок бир шарт менен

Ошол эле күнү саат 23:46да Ысык-Көл облусунун аймагында очогунда күчү 3,5 баллга жеткен жер титирөө катталган. Силкинүү Жети-Өгүз районунун Оргочор, Подгорное, Кызыл-Суу айылдарында 3,5 балл, Жети-Өгүз, Саруу, Мундуз айылдарында 3 балл, Жети-Өгүз районунун Дархан айылында жана Каракол шаарында 2,5 баллга чейин сезилген.

Ал эми бүгүн түнү саат 01:05те Кыргызстан менен Тажикстандын чегинде очогунда күчү 3 баллга жеткен жер титирөө болуп, Лейлек районунун Алга, Жеңиш жана Ак-Суу айылдарында 2 баллга чейин сезилген.

Бардык жер титирөөдөн жабыркагандар жана кыйроолор болгон эмес.

135
Белгилер:
жер титирөө, Лейлек, Ысык-Көл, Нарын, ӨКМ
Тема боюнча
Апкаарыган жок. Жаңы Зеландия премьери маек берген учурда жер титиреди. Видео