https://sputnik.kg/20200715/ysykta-kondicioneri-zhoktorgo-keneshter-ajtyldy-1049012617.html
Дагарага суу куюп... Ысыкта кондиционери жокторго кеп-кеңеш айтылды
Дагарага суу куюп... Ысыкта кондиционери жокторго кеп-кеңеш айтылды
Sputnik Кыргызстан
Адис уйку түнкүсүн ысыкта тынч болушу үчүн бир нече кеңештерди берип, бөлмөнү салкын кармагандан тарта адам кандай жууркан жамынышы керектигин айтты. 15.07.2020, Sputnik Кыргызстан
2020-07-15T08:48+0600
2020-07-15T08:48+0600
2021-12-14T14:27+0600
https://sputnik.kg/img/104571/78/1045717819_0:100:1921:1180_1920x0_80_0_0_171a33b92655fc03a34bfe7d5485cb8d.jpg
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2020
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
жаңылыктар, коом, дүйнөдө, россия
жаңылыктар, коом, дүйнөдө, россия
Дагарага суу куюп... Ысыкта кондиционери жокторго кеп-кеңеш айтылды
08:48 15.07.2020 (Жаңыртылды: 14:27 14.12.2021) Адис уйку түнкүсүн ысыкта тынч болушу үчүн бир нече кеңештерди берип, бөлмөнү салкын кармагандан тарта адам кандай жууркан жамынышы керектигин айтты.
БИШКЕК, 15-июл. — Sputnik. Россиянын сомнологдор коомунун мүчөсү, дарыгер Алена Максимова ысыкта кондиционерсиз кантип кана уктаса болорун айтып, кеңеш бергенин РИА Новости жазды.
"Уктоочу бөлмөгө аба нымдагычын дагы коюп койсо болот. Ал жок болсо дагарага муздак суу куйса деле болот. Бул бөлмөнү муздатат деп сарсанаа болбоңуз, ал кошумча нымдуулукту гана камсыздайт. Бирок, менин оюмча, кондиционер койдурганга аракет жасаш керек", — деген Максимова.
Ал белгилегендей, кондиционер жок болсо терезелерди ачуу керек. Бирок уктоочу бөлмөнүн пардаларын түшүрүп коюу зарыл.
Уйкусу канбаган адамдар кандай дартка чалдыгары айтылды
Ошондой эле ысыкта жууркан жамынбай уктоону же болбосо чыт менен пахтадан даярдалган жука жууркан пайдаланууну сунуштаган. Ал кошумчалагандай, күн ысык мезгилде синтетикалык жапкычтардан алыс болуу керек, алар терини дем алдырбай коет.
