Киши жөтөлү учурунда. Иллюстративдик сүрөт

Жөтөлдөн арылууга майдын кайсы түрү жардам берет. Дарыгердин кеңеши

1242
Дарыгерлер жөтөл дем алуу жолдорун какырыктан, инфекциядан тазалоого жардам берген коргоочу рефлекс экенин айтышат.

БИШКЕК, 8-сен. — Sputnik. Жөтөлдү дарылоо үчүн дары-дармектерден сырткары элдик каражаттарды колдонуу дарылоого жакшы жардам берет. Бул тууралуу пульмонолог Сергей Пурясев Sputnik радиосуна айтып берген.

Күз менен кышта сасык тумоону, гриппти көп учурда жөтөл коштойт. Медиктер жөтөл дем алуу жолдорун какырык менен инфекциядан тазалоого жардам берген коргоочу рефлекс экенин айтышат.

"Жөтөл — сезгенүү, бул микробдун бар экендигинен кабар берет. Вируска, микробго каршы каражаттарды сөзсүз ичиш керек. Андан сырткары, сезгенүүгө каршы каражаттар да жардам берет. Дарыгер гормоналдык дарыларды да эки-үч күнгө жазып бериши мүмкүн. Горчичниктер да жакшы, алар ысытып, сезгенүүнү жок кыла турган касиетке ээ", — деп түшүндүргөн адис.

Пульмонолог жанды жеген жөтөлдү ич май да жакшы басарын билдирген.

"Жөтөлдү айыктыра турган эң сонун каражат — ич май. Ал чочконуку, каздыкы, аюунуку, иттики, кашкулактыкы, түлкүнүкү болушу мүмкүн. Өпкө бизди кычкылтек менен камсыздагандан сырткары организмге меш катары кызмат кылат. Бир кесим май жеп же бир ууртам ичкенден соң, ал өпкөнү "жылыта" баштайт. Бир грамм майдан 9 калорий бөлүнүп чыгат. "Меш" ысып, кан да жылый баштайт. Эгерде өпкөнү жылытып, аны камсыздасак, өзүн жакшы сезе баштайт. Биз айткан май аз болсо, киши көп убакытка чейин жөтөлүп жүрө берет", — деп түшүндүргөн Пурясев.

Адис жөтөл башталганда эле дарылоону колго албаса, көпкө чейин кетпей тургандыгын эскерткен.

"Баары оорунун жеңил же оордугуна жараша. Эгерде киши сасык тумоолоп калса, беш күндөн 15 күнгө чейин сакталышы мүмкүн. Эгерде илдет оорураак түрү – өпкө кагынып же бронхитке чалдыкса, жакшылап дарылабаса, жөтөл өмүр бою коштоп жүрө берет", — деп эскерткен Пурясев.

Буга чейин терапевт, пульмонолог Владимир Бекетов жөтөлдүн кайсы түрүндө дароо дарыгерге баруу керек экенин айтып берген.

1242
Белгилер:
жөтөл, дарыгер, май, сасык тумоо, бронхит
Тема боюнча
Ар бир кадам өмүрдү узартат! Адис жөө басуунун пайдасын айтты
Күзүндө ден соолукту чыңдоо үчүн кайсы тамак-ашты жеш керек
Бишкектеги Ала-Тоо аянтындагы унаалар

Шейшембиге карата аба ырайы

75
28-сентябрда республика аймагында жаан-чачын күтүлбөйт. Батыштан соккон шамалдын ылдамдыгы 4-9 метрге жетет.

БИШКЕК, 27-сен. — Sputnik. Шейшембиде кээ бир райондордо өткүн өтүп, күн күркүрөйт. Бул тууралуу Кыргызгидромет билдирди.

Абанын температурасы Чүй, Талас өрөөндөрүндө +23…+28, Ош, Жалал-Абад, Баткен облустарында +25…+30, Ысык-Көл, Нарын аймактарында +20…+25 градусту көрсөтөт.

Бишкек жана Ош шаарларында жаан жаабайт. Күндүн табы борбордо +26…+28, Ош шаарында +28…+30 градусту көрсөтөт.

75
Белгилер:
аба ырайы, сентябрь, Кыргызстан
Тема боюнча
Келерки жуманын этеги жаан-чачындуу болот. Бир жумага карата аба ырайы
Ош мэриясы China Road компаниясы менен меморандумга кол коюу

Оштун мэри China Road менен жол куруу боюнча меморандумга кол койду

207
(жаңыланган 20:15 27.09.2021)
Компаниянын өкүлдөрү Алмаз Мамбетов менен биргеликте жолдорду, көпүрөлөрдү, тыгын учурдагы абалдарды, таштанды талаасын жана башка жерлерди жеринен көрүп келишти.

БИШКЕК, 27-сен. — Sputnik. Ош шаарынын мэриясы China Road компаниясы менен эки тараптуу кызматташуу боюнча меморандумга кол койду. Бул тууралуу аталган муниципалитет кабарлады.

Мэр города Ош Алмаз Мамбетов во время подписания меморандума о двустороннем сотрудничестве с компанией Чайна Роад. 27 сентября 2021 года
© Фото / пресс-служба мэрии города Ош
Жолугушуунун алкагында калаа мэри Алмаз Мамбетов жана компания өкүлү Хоу Хусян жолдорду оңдоп-түзөөдөн өткөрүү жана куруу, таштандыларды кайра иштетүүчү заводдорду куруу боюнча меморандумга кол коюшкан

Бүгүн, 27-сентябрда, кытайлык корпорациянын Кыргызстандагы жолдорду жана көпүрөлөрдү куруу боюнча өкүлчүлүгүнүн башкы директору Хоу Хусян баштаган жумушчу топту Ош шаарынын биринчи вице-мэри Марс Исаев кабыл алган.

Жолугушуунун алкагында калаа мэри Алмаз Мамбетов жана компания өкүлү Хоу Хусян жолдорду оңдоп-түзөөдөн өткөрүү жана куруу, таштандыларды кайра иштетүүчү заводдорду куруу боюнча меморандумга кол коюшкан.

Андан соң компаниянын өкүлдөрү Алмаз Мамбетов менен биргеликте жолдорду, көпүрөлөрдү, тыгын учурдагы абалдарды, таштанды талаасын жана башка жерлерди жеринен көрүп келишкен.

207
Белгилер:
Ош мэриясы, Алмаз Мамбетов, China Road
Тема боюнча
Мэр Мамбетов Ош шаарынын туристтик брендин түзүү ниетин билдирди
165 млн. бөлүнгөн. Марипов Төө-Ашуудагы жолдун оңдолуп жатканын көрдү. Сүрөт
Кыргызстандык жөө күлүк Гүлшаной Сатарова Astana Marathon 2021 Нур-Султан шаарында

Кыргызстандык кыз казакстандык жөө күлүктөрдү артка таштап, алтын алып келди

0
(жаңыланган 22:00 27.09.2021)
Кыргызстандан эки спортчу — Гүлшаной Сатарова жана Илья Тяпкин барган. Алар алтын жана коло медаль менен кайтышты.

БИШКЕК, 27-сен. — Sputnik. Кыргызстандык жөө күлүк Гүлшаной Сатарова Нур-Султан калаасында өткөн Astana Marathon 2021 иш-чарасында алтын медаль утуп алды. Бул тууралуу аталган борбор калаанын акимчилигинин сайтында кабарланган.

Сатаров аялдар арасында 42,2 чакырымды 2 саат 35 мүнөттө чуркап өткөн. Атаандашы андан 21 мүнөт артта калган.

Эске сала кетсек, Сатарова быйыл июнда Алматыдагы жарым марафондо да жеңүүчү болгон эле.

Жарышка катышкандагы бир кыргызстандык спортчу Илья Тяпкин эркектер арасында 02:24:23 убакытта келип, коло медалга ээ болду.

  • Участники марафона Astana Marathon 2021 в Нур-Султане. 26 сентября 2021 года
    Акимчилик баш-аягы Казакстандын 45 шаарынан үч миңге жакын киши чуркагандыгын билдирди
    © Фото / пресс-служба акимата города Нур-Султан
  • Участники марафона Astana Marathon 2021 в Нур-Султане. 26 сентября 2021 года
    Марафон Казакстандын 30 жылдык эгемендүүлүгүнө арналган
    © Фото / пресс-служба акимата города Нур-Султан
1 / 2
© Фото / пресс-служба акимата города Нур-Султан
Акимчилик баш-аягы Казакстандын 45 шаарынан үч миңге жакын киши чуркагандыгын билдирди

Акимчилик баш-аягы Казакстандын 45 шаарынан үч миңге жакын киши чуркагандыгын билдирди. Марафон Казакстандын 30 жылдык эгемендүүлүгүнө арналган.

Финишке жеткен ар бир марафончуга эстелик медаль тапшырылып, ал эми чогултулган 37 миллион теңге кайрымдуулукка жумшалары айтылды.

0
Белгилер:
Казакстан, Кыргызстан, Илья Тяпкин, жөө күлүк, марафон, медаль, Гүлшаной Сатарова
Тема боюнча
Бишкекте мүмкүнчүлүгү чектелген жарандар катышкан жарым марафон аяктады. Сүрөт
Ошто COVID баштаган ооруларды алдын алууга арналган марафон өттү. Сүрөттөр