https://sputnik.kg/20180203/okumushtuular-oturup-ehle-kantip-aryktasa-boloorun-ajtty-1037572310.html
Иш ордунда кантип арыктаса болот? Окумуштуулар ой калчады
Иш ордунда кантип арыктаса болот? Окумуштуулар ой калчады
Sputnik Кыргызстан
Окумуштуулар туруп иштөө адамды бир гана ашыкча майдан арылтпастан, жүрөк, инсульт, диабет ооруларынын да алдын аларын кошумчалаган. 03.02.2018, Sputnik Кыргызстан
2018-02-03T09:10+0600
2018-02-03T09:10+0600
2021-12-14T14:27+0600
https://sputnik.kg/img/103116/21/1031162157_0:197:4256:2591_1920x0_80_0_0_23926793c60569547649621258b2f77a.jpg
акш
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2018
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
басма сөзгө баяндама, дүйнөдө, коом, жаңылыктар, акш
басма сөзгө баяндама, дүйнөдө, коом, жаңылыктар, акш
Иш ордунда кантип арыктаса болот? Окумуштуулар ой калчады
09:10 03.02.2018 (Жаңыртылды: 14:27 14.12.2021) Окумуштуулар туруп иштөө адамды бир гана ашыкча майдан арылтпастан, жүрөк, инсульт, диабет ооруларынын да алдын аларын кошумчалаган.
БИШКЕК, 3-фев. — Sputnik. Американын окумуштуулары кеңседе отуруп иштөөдөн баш тартуу жылына үч килограмм салмак таштоого жардам берерин айтышкан. Бул тууралуу РИА Новости European Journal of Preventive Cardiology сайтына таянып кабарлады.
Иликтөө кеңседе отуруп иштегендер иш үстүндө арыктоо үчүн тамакты азайтпай эле алты саат бутка туруп иштесе жетиштүү болорун көрсөткөн.
Адистердин маалыматында отуруп жана туруп иштөөдө энергияны сарптоонун орточо айырмасы мүнөтүнө 0,15 калорийди түзгөн. Мындай жол менен күнүнө ашыкча 54 калорийди кетирсе болот. Арыктоонун мындай ыкмасы айрыкча сөөк-саактуу эркектерге тиешелүү экен.
Окумуштуулар туруп иштөө адамды бир гана ашыкча майдан арылтпастан, жүрөк, инсульт, диабет ооруларынын да алдын аларын кошумчалаган.
