Машыгуу. Архивдик сүрөт

150 кг салмак таштаган киши арыктоонун сырлары менен бөлүштү. Сүрөт

5231
Күнүнө 20 миң калорий тамак жеген эркек кишинин салмагы 250 килограммга жеткен. Ошондон кийин гана арыктоону чечкен.

БИШКЕК, 21-дек. — Sputnik. Ашыкча тамак жегенден жапа чеккен Род-Айленд (АКШ) штатынын тургуну Майк Горман 150 килограммга арыктаганын айтып берди. Бул туурасында Daily Mail басылмасы жазды.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от MDWfeatures (@mdwfeatures)

Аталган оорудан улам эркек киши күнүнө 20 миң калорий жеген. Натыйжада 46 жаштагы кишинин салмагы 250 килограммга жеткен. Ден соолугунда олуттуу өзгөрүүлөрдү байкаганда арыктоону чечкен.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от MDWfeatures (@mdwfeatures)

"Арыктоонун сыры кетогендик диета болуп эсептелет. Мында курамында углеводу аз тамак менен майы көп азыкты жеш керек. Майк Горман күн сайын машыгуу залына да барып турган", — деп айтылат маалыматта.

Эки жыл ичинде америкалык киши 150 килограммга арыктаган. Ал салмак таштоо үчүн адам өзүнө ишенүүсү керек экендигин белгилеген.

5231
Белгилер:
АКШ, арыктоо, салмак, диета
Тема боюнча
Арыктатчу таблеткалардын зыяны аныкталды. Иликтөө
Окумуштуулар арыктоо үчүн туздун да пайдасы бар экенин аныкташты
Адистер арыктоо үчүн канча убакыт жөө басуу керектигин айтышты
Арыктоо менен таңкы тамактын байланышы жокко чыгарылды
Париждеги глобалдык коопсуздук жөнүндөгү мыйзам долбоорго каршы митинг

Унаалар өрттөлүп, ок атылды. Франциядагы башаламандыктын видеосу

70
(жаңыланган 00:15 29.11.2020)
Каршылык акциясынын катышуучулары полиция кызматкерлерин көздөй петарда жана бөтөлкө ыргытып жаткан видео тарады. Мындай көрүнүш акция башталгандан 1,5 саат өткөндөн кийин болгон.

БИШКЕК, 28-ноя. – Sputnik. Париждеги (Франция) тынчтык митингинде башаламандык жаралып, демонстранттар менен полиция кагыша кетти. Бул тууралуу Russia Today агенттигинин Telegram-каналына жарыяланды.

Жарандар глобалдык коопсуздук жөнүндөгү мыйзам долбоорго каршы митингге чыгышкан. Андагы пунктулардын бирине ылайык, физикалык жана психикалык жактан зыян келтирүү максатында полиция адамынын сүрөтүн же идентификациялоонун кайсы бир элементин жайылткандарга бир жыл абакта отуруу жана 45 миң евро айып пул салынат.

Акцияга жарандардан сырткары ЖМК өкүлдөрү, адвокаттар жана бир нече парламентарийлер катышкан.

Кийинчерээк каршылык акциясынын катышуучулары полиция кызматкерлерин көздөй петарда жана бөтөлкө ыргытып жаткан видео тарады. Мындай көрүнүш акция башталгандан 1,5 саат өткөндөн кийин болгон.

Андан соң митингчилер менен укук коргоочулар кагыша кеткен.

Башаламандык учурунда бир нече унаа жана мотоцикл өрттөлгөн.

Көчөлөрдөн кулак тундуруучу гранаталардын үнү угулуп турган.

Маалыматка караганда, демонстранттардын айрымдары дүкөндөрдүн витриналарын жана унааларды талкалашкан.

70
Белгилер:
Митинг, башаламандык, Франция
Тема боюнча
Нарышкин: Россиянын Тышкы чалгын кызматы үчүн ЦРУ башкы атаандаш

Тынчтыкка карай... Россия Тоолуу Карабахка кандай жардам берип жатат

154
Өзүн-өзү эркин деп жарыялаган Тоолуу Карабах республикасынын жашоочулары согуштан кийин акырындык менен үйлөрүнө кайта баштады. Аларга россиялык тынчтык орнотуучулар менен ӨКМ куткаруучулары жардам берүүдө.

Аскер инженерлери согуш учурунда талкаланган аймакта байланыш каражаттары менен инфраструктураны калыбына келтирүүгө жардам берүүдө. Ошондой эле жол кыймылы калыбына келип, борбор калаада коомдук транспорт каттай баштады.

Адистер мурда согуш талаасы болгон аймактын ар бир метринен жарылуучу заттарды издеп, учурда 2 гектар аймак менен 3 чакырым жолду тыкыр карап чыгышты. Көптөгөн жарандык жана социалдык объектилер текшерилди.

154
Белгилер:
жашоо, эл, тынчтык, Тоолуу Карабах, Россия
Тема:
Тоолуу Карабахтагы жаңжал
Тема боюнча
Кадам сайын жарылбасын! Карабахтагы миналарды зыянсыздандыруу аракеттери
Карабахтагы сириялык туркомандар: согушууга барышканбы же жайгашуугабы?