БИШКЕК, 4-янв. — Sputnik. Баланын кийинки жашоосунда стресстер аз болушу үчүн алты айынан тарта уктоо режимин тууралап алуу керек. Бул тууралуу РИА Новости агенттигине уйкуну жөнгө салуу боюнча адис Елена Мурадова билдирди.
Анын айтымында, бала кичине кезинде эрте уктап, эрте турушу керек. Бул нерсе анын келечектеги жашоосуна бир топ таасир этет.
"Алты айынан тарта баланын уйкусу бир нормага түшө баштайт. Адатта бөбөк саат 20.00дөн тарта 21.00гө чейин уктоого даяр болуп, ата-энеге белги берет. Муну убагында түшүнүп, ошол замат жаткырган энелерге кийин дагы жеңил болот. Анткени ал эрте жатып, эрте турат. Демек, бакчага же мектепке барганда баланы кыйнап, ыйлатып ойготуунун зарылдыгы жок болуп калат", — деди адис.
Бул нерсе бир гана баланын жашоосун жеңилдетпей, ата-энени дагы эртең мененки стресстен арылтат.
Ошондой эле адис эрте турган бала шашпай тамактанып, уйкусу ачылып, окууга дагы көңүлү куунак болорун кошумчалады.
БИШКЕК, 20-янв. — Sputnik. Кыргызстандын Россияда иштеп жүргөн жарандары ушул жылдын 15-мартына чейин документтерге байланыштуу иштерин бүтүрүп алышы керек. Бул тууралуу Кыргызстандын РФтеги элчилигинен билдиришти.
Маалыматка караганда, Россия президенти "COVID-19 инфекциясынын андан ары жайылуу коркунучуна байланыштуу чет өлкөлүк жарандардын укуктук абалын жөнгө салуу боюнча убактылуу чараларды узартуу жөнүндө" жарлыкка кол койгон. Документтеги талаптарга ылайык, төмөнкүлөрдү аткаруусу зарыл:
Эгер Россияда туруктуу же убактылуу жүргөн кыргыз жарандары жогорудагы талаптарды аткарбаса, өлкөдөн чыгарылып, кайра кирүүгө тыюу салынмакчы.
БИШКЕК, 20-янв. — Sputnik. Коронавирус менен күрөшүү үчүн Россия Кыргызстанга кезектеги гуманитардык жардамын жөнөттү. Бул тууралуу РФтин КРдеги элчилигинен кабарлашты.
Ага ылайык, Роспотребнадзор COVID-19ду лабораториялык диагностика кылуучу 20 000 реагентин алып, ошол эле күнү жүк Кыргызстанга жиберилген.
Аталган гумжардам Саламаттык сактоо министрлигинин Ооруларды алдын алуу жана мамлекеттик санитардык-эпидемиологиялык департаментине бериле турганы айтылды.
Кыргызстан Россияга көрсөткөн жардамы жана колдоосу үчүн ыраазычылык билдирген.
БИШКЕК, 20-янв. — Sputnik. Кыргызстандын үч калысы Дүйнөлүк футбол федерациясынын (ФИФА) 2021-жылдагы тизмесине киргизилди. Бул тууралуу өлкөнүн футболдук союзунан кабарлашты.
Ата мекендик футбол адистери Медербек Тайчиев, Зайниддин Алимов жана Нурзат Аскат уулу алгачкы ирет аталган тизмеге алынган. Дүйнөлүк уюмда Кыргызстандан жалпысынан 17 калыс бар. Алардан алтоосу футбол калысы, сегизи жардамчы (каптал калысы) жана үч калыс футзалдан.
Сергей Грищенко, Исмаил Талипжанов, Замир Чыныбеков, Элдияр Салыбаев, Рамина Цой, Артем Скопинцев, Хусан Джалалдинов, Канат Мырсабеков реферинин жардамчысы болуп саналат.
Ал эми Нурдин Букуев, Чыңгыз Мустафаев жана Элдияр Келдибеков ФИФАнын футзал калыстарынын катарында.